Bala
BALA BANGLES (1.0k)
Juego con puños de pesas de 2 lb para muñecas o tobillos, polivalentes, de apoyo durante los entrenamientos o en la vida cotidiana.
Las pulseras Bala añaden una resistencia constante pero cómoda a su entrenamiento. Extremadamente versátiles, pueden llevarse en muñecas o tobillos para actividades atléticas, recreativas y domésticas por igual. El mundo se acaba de convertir en su gimnasio.
Incluye un juego de 2 Bala Bangles de 2 lb y una práctica bolsa de transporte de color a juego.
- Aditivo para yoga, aeróbic, boxeo, pilates, caminatas, entrenamientos en casa, entrenamiento del tronco y rehabilitación.
- Fabricado con materiales de fitness de la más alta calidad - acero envuelto en silicona suave como la de un bebé. El elástico atlético y los cierres de velcro permiten un ajuste perfecto en todo momento.
Ejercicio para la parte superior de los brazos:
- Ponte unas pulseras en las muñecas y empieza en posición de pie con los pies separados a la anchura de los hombros.
- Mantén los codos pegados a los lados de las costillas y curva lentamente los brazos hacia arriba hasta juntarlos con los hombros con las palmas de las manos mirando hacia delante.
- Aprieta el músculo bíceps mientras los brazos suben y de nuevo cuando estés en la parte superior del movimiento.
- Invierte la curva hacia abajo y repite tantas veces como sea necesario. ¡Déjate quemar!