Dr. Barbara Sturm 
Intermittent Fasting Supplement Set

Dr. Barbara Sturm's INTERMITTENT FASTING SUPPLEMENT SET bevat essentiële micronutriënten die speciaal gekozen zijn om de lichaamsfuncties tijdens het vasten te helpen ondersteunen. Elektrolyten helpen uw lichaam chemische reacties te reguleren en het evenwicht te bewaren tussen vloeistoffen binnen en buiten uw cellen. Magnesium speelt vele cruciale rollen in het lichaam, zoals het ondersteunen van de spier- en zenuwfunctie en de energieproductie.

"Klinische studies hebben aangetoond dat intermittent fasting ontstekingen bestrijdt, de levensduur verlengt, de gezondheid verbetert en ziekten vermindert. Dit heeft op zijn beurt een groot aantal positieve effecten op de huid. Daarom hebben dr. Will Cole en ik een programma samengesteld dat intermittent fasting ondersteunt en optimaliseert met de essentiële voedingsstoffen, mineralen en vitaminen die uw lichaam nodig heeft. Zie het als een overlevingspakket waarmee je lichaam en geest kunnen gedijen." - DR. BARBARA STURM

De set bevat:

- Elektrolyten (30 dagelijkse porties van 3,1 ml)

- Mengsel van vitaminen, sporenelementen en mineralen (60 capsules)

- Omega-3 (30 gelcapsules)

- Magnesium (60 capsules).

- Elektrolyten in het lichaam zijn onder meer magnesium, natrium, kalium en calcium, en zijn cruciaal om het zenuwstelsel en de spieren goed te laten functioneren en het interne milieu in balans te houden.

- Vitamine-, sporenelementen- & mineralenmix - een speciale samenstelling van vitaminen, sporenelementen, mineralen, enzymen, krachtige plantenextracten, antioxidanten en bitterstoffen vult de depots met micronutriënten na het vasten aan om de vernieuwingsprocessen van het lichaam te ondersteunen en het immuunsysteem te versterken. Het lichaam wordt bovendien beschermd tegen oxidatieve stress.

- Omega-3 - veganistische omega-3, verkregen uit algenolie, en bestaande uit de twee meervoudig onverzadigde vetzuren eicosapentaeenzuur (epa) en docosahexaeenzuur (dha), is bijzonder belangrijk voor het behoud van een gezonde hart- en hersenfunctie, werkt ontstekingsremmend en kan de stofwisseling stimuleren.

- Magnesium - Verschillende, hoog gedoseerde magnesiumverbindingen hebben een ontspannend effect op het hele lichaam en kunnen helpen bij het verminderen van symptomen van angst, het verminderen van stress en het verbeteren van de slaapkwaliteit.

- ELEKTROLYTEN: Meng dagelijks na het ontwaken een afgestreken theelepel (ongeveer 3,1g) poeder in 250ml water. In te nemen in de ochtend, op een lege maag met een glas water. (U neemt dit in op het moment dat u niet eet.)

- OMEGA-3: Neem één gelcapsule met een glas water en bij uw eerste maaltijd van de dag in combinatie met de VITAMINE, TRACE ELEMENTS & MINERAL MIX capsule.

- VITAMINE, TRACE ELEMENTS & MINERAL MIX: Neem twee capsules met een glas water en bij de eerste maaltijd van de dag in combinatie met de OMEGA-3-capsule.

- MAGNESIUM: Neem ongeveer 45 minuten voor het slapen gaan twee capsules met een glas water.

Elektrolyten: SODIUM (SODIUM CITRATE), POTASSIUM (POTASSIUM CITRATE), NATUURLIJKE VLEKKEN (ORANJE/LIME), MAGNESIUM (MAGNESIUM MALATE), MAGNESIUM (MAGNESIUM BISGLYCINATE).

Omega-3: OMEGA 3 ALGAE OIL (VAN NATUURLIJKE OORSPRONG) FROM SCHIZOCHYTRIUM SP.

Vitamine, Sporenelementen & Mineralenmix: L-CARNITINETARTRAAT, MULTI-ENZYMCOMPLEX (MALTODEXTRINE, AMYLASE, CELLULASE, LACTASE, PROTEASE, LIPASE), VITAMINE C (ASCORBINEZUUR), KURKUMAWORTELEXTRACT, MARIADISTELZAADPOEDER, ALSEM-EXTRACT, VITAMINE E (D-ALFA-TOCOFERYLACETAAT), IJZER (IJZERFUMARAAT), POSTELEINKRUIDENEXTRACT, ZINK (ZINKCITRAAT), VITAMINE K2 (MENAQUINON MK-7), NIACINE (NIACINAMIDE), CO-ENZYM Q10, MANGAAN (MANGAANGLUCONAAT), PANTOTHEENZUUR (CALCIUMPANTOTHENAAT), KOPER (KOPERGLUCONAAT), VITAMINE A (RETINYLACETAAT), VITAMINE B6 (PYRIDOXAAL-5-FOSFAAT), VITAMINE D (CHOLECALCIFEROL), VITAMINE B2 (RIBOFLAVINE-5-FOSFAAT), VITAMINE B1 (THIAMINEMONONITRAAT), CHROOM (CHROOM(III)CHLORIDE), FOLIUMZUUR (CALCIUM L-METHYLFOLAAT), MOLYBDEEN (NATRIUMMOLYBDAAT), SELENIUM (NATRIUMSELENIET), KALIUM (KALIUMJODIDE), VITAMINE K1 (FYLLOQUINON), BIOTINE, VITAMINE B12 (METHYLCOBALAMINE).

Magnesium: MAGNESIUM (MAGNESIUMBISGLYCINAAT), GROENE THEE-EXTRACT, MAGNESIUM (MAGNESIUMMALAAT).

Wij geloven niet dat CLEAN-producten een must zijn of het antwoord op elk huidverzorgingsprobleem. Maar we willen een korte handleiding geven voor wie bepaalde ingrediënten wil vermijden.

Ons Clean Beauty-concept is voornamelijk gebaseerd op de ingrediënten die je niet aantreft in de producten met het CLEAN-icoontje:

BHA butylhydroxyanisol), BHT (butylhydroxytolueen), chemische zonnefilters, EDTA, ethanolaminen, geëthoxyleerde ingrediënten (ceteareth-20, emulgerende was, PEGS, polysorbaat-20, polysorbaat-40, steareth-20, sulfaten), formaldehyde, methylchloorthiazolinon en methylisothiazolinon, methylcellulose of 2-methoxyethanol, nitro- en polycyclische muskus, parabenen, petrolatum en paraffine, ftalaten, resorcinol, siliconen, dierlijke bijproducten (met uitzondering van lanoline en bijenwas), tolueen, triclosan en triclocarban.

Met dit icoontje kun je in één oogopslag zien welke producten voldoen aan de norm van onze CLEAN Guide.

Je vindt hierover meer informatie in de STUDIO THE NICHE CLEAN GUIDE!