Bala 
BALA BANGLES

As pulseiras Bala acrescentam uma resistência constante mas confortável ao seu treino. Extremamente versáteis, podem ser usadas nos pulsos ou tornozelos para actividades atléticas, recreativas e domésticas. O mundo acaba de se tornar o seu ginásio.

Inclui um conjunto de 2x 1 LB de Bala Bangles e um estojo de transporte de cor a condizer.

- Aditivo para ioga, aeróbica, boxe, pilates, caminhadas, exercícios em casa, treino do núcleo e reabilitação.

- Fabricado com materiais de fitness da mais elevada qualidade - aço envolvido em silicone suave para bebés. O elástico atlético e os fechos de gancho e laço permitem um ajuste perfeito em todas as ocasiões.

Exercício para a parte superior dos braços:

- Coloque pulseiras nos pulsos e comece em pé, com os pés afastados à largura dos ombros.

- Mantenha os cotovelos colados ao lado das costelas e enrole lentamente os braços para cima até encontrarem os ombros, com as palmas das mãos viradas para a frente.

- Aperte o músculo bíceps enquanto os braços estão a subir e novamente quando estiver no topo do movimento.

- Inverta a curva para baixo e repita as vezes que forem necessárias. Deixar arder!

Steel, silicone