Intelligent Change
Five Minute Journal x Niche Beauty
Tamanho 1 unidade
- novidade
- Exclusivos
- Edição limitada
- A nossa seleção
Diário em parceria com a Niche Beauty, para entradas de 5 minutos para praticar a gratidão, manifestar objectivos, reduzir a ansiedade e melhorar o bem-estar.
Mude a sua vida com o Five Minute Journal. Criado em parceria com a Niche Beauty, este diário de edição limitada contém um mês de exercícios de atenção plena em 74 páginas. Mesmo nos seus dias mais ocupados, dedique apenas cinco minutos a praticar a gratidão para aumentar a sua positividade, reduzir a ansiedade e melhorar o seu bem-estar. É a forma mais fácil e cientificamente comprovada de ser mais feliz.
- Para uma vida mais saudável e atenta, uma concentração clara e pensamentos estruturados.
- Páginas sem data, tem espaço para um mês.
- Marcado com o lábio do logótipo da Niche Beauty.
74 páginas.
Invista 5 minutos todos os dias para manifestar objectivos e alcançá-los mais rapidamente.
