Bala 
BALA BANGLES

De Bala Bangles bieden een constante maar comfortabele weerstand tijdens het trainen. Ze zijn veelzijdig en kunnen om de pols of enkels worden gedragen, waardoor ze ideaal zijn voor sport, vrije tijd en huishoudelijk gebruik. Het dagelijks leven wordt een sportschool.

Bij de levering inbegrepen: Set met 2x 450gr Bala Bangles en een kleurgecoördineerde draagtas.

- Gewichtsmanchetten zijn een aanvulling op yoga, aerobics, boksen, Pilates, wandelen, kerntraining en revalidatie.

- Gemaakt van fitnessmaterialen van de hoogste kwaliteit - staal gecoat met babyzachte siliconen. Sportieve elastische banden en klittenbandsluitingen zorgen elke keer weer voor een perfecte pasvorm.

Oefening voor de bovenarmen:

- Plaats de armbanden om je polsen en ga staan met je voeten op schouderbreedte uit elkaar.

- Houd je ellebogen bij je ribben en strek je armen langzaam naar boven zodat ze je schouders raken met je handpalmen naar voren. Span je biceps aan terwijl je armen omhoog gaan en nogmaals als je de top van de beweging bereikt.

- Trek je armen weer terug en herhaal de oefening zo vaak als je wilt. Laat het branden!

Staal, silicone